Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 81,30g | Eiwit: 88,26g | Kolhy: 115,26g.
Ontbijt: Lindt Шоколад 85% Какао, Олейна Подсолнечное Масло , Колбаса Докторская, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Болгарский Перец, Сыр Тильзитер, Яйцо. Lunch: Британские Пекарни Кекс Шоколадный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Помидор Сливка, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Сыр Моцарелла. Diner: Безе, Сыр Тильзитер, Говядина Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Варенье из Смородины, Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Маслозавод Нытвенский Ряженка 4%. Snacks/Andere: Дикси Виноград Кишмиш, Яблоки (без Кожи), Зефир. meer...
|
|
1846 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewicht Geschiedenis
|