marike0715's Logboek, 17 nov 21

back on track!
83,6 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2021:
1204 kcal Vet: 39,01g | Eiwit: 42,55g | Kolhy: 165,32g.   Ontbijt: Pumpkin Seeds, Good Hope Soy Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Basmati Rice (Cooked), Chickpea Curry. Diner: Woolworths Gouda, Bakers Provita, Basmati Rice (Cooked), Chickpea Curry. Snacks/Andere: Nature Valley Canadian Maple Syrup Crunchy Granola Bars. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marike0715's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.