Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2014
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 42,33g | Eiwit: 119,69g | Kolhy: 103,58g.
Lunch: Cinnamon Sugar, Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Pepsi Diet Pepsi, Golden Corral Sauteed Mushrooms, Golden Corral BBQ Pork, Cooked Carrots, Golden Corral potato chips, Golden Corral Honey Sesame Chicken, Golden Corral southern style cabbage. Diner: Mission Foods White Corn Tortilla, Member's Mark Canned Chicken Breast Meat, Old El Paso Green Chile Enchilada Sauce, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Campbell's creamy pablano and queso soup, Great Value In the Bag Steamable Vegetables - Broccoli Cuts, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Tap Water, Pepsi Diet Pepsi. meer...
|
|
2635 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 52 minuten, Winkelen - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|