Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 60,57g | Eiwit: 54,20g | Kolhy: 146,74g.
Ontbijt: Eroski Yogur Bifidus Natural, Mercadona Piña Natural Pelada , Bimbo Pan de Molde Rústico, Tomates Rojos, Aguacate, Café. Lunch: Piña, Queso Manchego, Reina Tarta de Queso, Cochinillo, La Asturiana Judiones Granja. Diner: Alhambra Alhambra Reserva 1925, Preli Croquetas Merluza y Gambas, Bocadillo de Calamares, Delituss Hummus con Berenjena. Snacks/Andere: Nestlé Bombones Caja Roja, Piña, Café. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ini.g's Gewicht Geschiedenis
|