Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 104,17g | Eiwit: 115,55g | Kolhy: 38,08g.
Ontbijt: Café, Queijo Minas. Lunch: Tomates, Agrião, Pernil Assado. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djanearaujo's Gewicht Geschiedenis
|