Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 80,00g | Eiwit: 81,45g | Kolhy: 209,48g.
Ontbijt: Valio Uuniomena Jogurtti, Maitokahvi, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Valio Oltermanni 17%, Maalahden Limppu Maalahden Limppu. Lunch: Rasvaton Maito, Maitokahvi, Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa, Tomaatit. Diner: Rasvaton Maito, Fresh Salaattisekoitus, Kokkikartano Kinkkukiusaus. Snacks/Andere: Valio Oltermanni 17%, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Omenat (Red Delicious), Viinirypäleet, Banaanit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Michelle_8]'s Gewicht Geschiedenis
|