Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 85,37g | Eiwit: 77,68g | Kolhy: 164,19g.
Ontbijt: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Пирог с Капустой, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. Lunch: Лаваш, Русское Море Горбуша Запеченная , Billa Шея из Свинины , Пирог с Капустой. Diner: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Prosto Щи с Курицей. Snacks/Andere: Вкуснотека Чеснок, Конфета, Киндер Буено. meer...
|
|
1782 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|