Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 50,99g | Eiwit: 46,82g | Kolhy: 156,14g.
Ontbijt: Otak-Otak, Risoles, Sari Roti Roti Isi Coklat. Lunch: Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Seblak, Telur Rebus. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Cimory Yogurt Vanilla, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aisyafdl's Gewicht Geschiedenis
|