Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 64,21g | Eiwit: 68,58g | Kolhy: 47,54g.
Ontbijt: Умалат Сыр Адыгейский, Болгарский Перец, Сыр Домашний, Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Красная Цена Сливки 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лук, Магнит Чеснок , Вкуснотеево Сметана 20%, ВкусВилл Сыр Буррата, Репа, Дайкон, Сердце Куриное, Шампиньоны Жареные, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Паштет из Куриной Печени, Сливочный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Сыроварня Сулугуни. Lunch: Дыня, Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настюган's Gewicht Geschiedenis
|