Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2670 kcal
|
Vet: 75,22g | Eiwit: 193,19g | Kolhy: 318,42g.
Ontbijt: Индилайт Филе Грудки Индейки, Лосось, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Орехи Кешью, Ароматы Жизни Масло Льняное, Гречка, Ржаной Хлеб, Aroy-D Паста Том Ям, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Щебекинская Макароны, Ароматы Жизни Масло Льняное, Щебекинская Макароны, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Andere: Виноград, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Красный Лук, Виноград, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|