Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 82,60g | Eiwit: 75,28g | Kolhy: 268,42g.
Ontbijt: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Roshen Lacmi Молочный Шоколад. Lunch: Сильпо Хурма, Холодный Кофе со Сливками, Roshen Шоколад Молочный Lacmi, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сыр, Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Сильпо Хурма. Diner: Сильпо Хурма, Море Пива Гренки с Чесноком , Гренки Домашние, Київхліб Батон Нарізний, Свиные Фрикадельки, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andere: Сильпо Хурма, Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Свинина Тушеная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Gewicht Geschiedenis
|