Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 40,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 79,81g | Eiwit: 59,32g | Kolhy: 162,16g.
Ontbijt: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Мир Сладостей Востока Халва Пашмак, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Diner: АМА Пирожное Ореховое, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Котлета на Пару с Морковью, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andere: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewicht Geschiedenis
|