Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 50,78g | Eiwit: 105,10g | Kolhy: 149,53g.
Ontbijt: Красная Цена Молоко 1,5%, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Овсяноблин, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Домик в Деревне Молоко 2,5%, ОМПК Сервелат Зернистый. Diner: Магнит Яблоки Новый Урожай, Чеснок, Макфа Перья, Олейна Масло Растительное , Лук, Куриное Филе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekr.063's Gewicht Geschiedenis
|