Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2011
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 51,48g | Eiwit: 143,45g | Kolhy: 21,01g.
Ontbijt: Eggs, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). Lunch: Pollock Fillets, Whole Grain Soy Flour, Almonds, spring onion, Olive oil, Eggs. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: cashew, Trader Joe's small curd cottage cheese, Cheddar, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|