Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
838 kcal
|
Vet: 48,65g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 30,55g.
Ontbijt: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Nutiva Organic MCT Powder, Heavy Cream. Diner: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Bertolli Marinara Sauce, Sea Mazz Cooked Shrimp, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|