Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 29,92g | Eiwit: 76,73g | Kolhy: 185,04g.
Ontbijt: Harris Teeter Blueberries, Plain Yogurt. Lunch: Tony Luke's Cheesesteak. Diner: Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Andere: Apples . meer...
|
|
3071 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy_Steiner's Gewicht Geschiedenis
|