Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2014
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2780 kcal
|
Vet: 111,60g | Eiwit: 111,49g | Kolhy: 336,56g.
Ontbijt: General Mills Honey Nut Cheerios, General Mills Original Cheerios, Irresistibles Summertime Blend Mixed Fruit, Bob's Red Mill Chia Seed, Bulk Barn Whey Protein Isolate 90%, Almond Breeze Original Unsweetened, Honey. Lunch: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Baby Spinach, Sobeys Classic Golden Caesar, Steak. Diner: Coconut Cream Pie, President's Choice Edamame, Basmati Rice (Cooked), Tilapia (Fish). Snacks/Andere: Subway White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Philadelphia Light Herb and Garlic Cream Cheese, Ryvita Cracked Black Pepper, Kellogg's Kellogg's Special K Cracker Chips Bar-B-Q. meer...
|
|
2302 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 7 uren en 59 minuten, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugenia53's Gewicht Geschiedenis
|