|
Started 87kg a year ago now on 66kg
Slowly but surely getting there
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 76,76g | Eiwit: 88,20g | Kolhy: 103,12g.
Lunch: Droewors, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Lay's Lightly Salted. Diner: Ouma Three Seed Rusks, Creamed Spinach, Pumpkin , Noodles (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Irish Coffee, Green Tea. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geraldinebester1611's Gewicht Geschiedenis
|