Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
824 kcal
|
Vet: 33,48g | Eiwit: 30,57g | Kolhy: 95,68g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Champ Chicken Nugget, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Diner: BonCabe Boncabe, Fortune Minyak Goreng, Telur Ceplok, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Kubis, Del Monte Chili Sauce, Mr. Bread Roti Gandum. Snacks/Andere: Tricks Kimchi Baked Crisps, Beri. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fee Fella's Gewicht Geschiedenis
|