|
85/67,5/86,5
87,5/50,5
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2521 kcal
|
Vet: 50,08g | Eiwit: 189,35g | Kolhy: 332,31g.
Ontbijt: Милти Морковный Кекс с Цукатами и Грецкими Орехами, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Тыквенные Семечки, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Calve Австралийский Барбекю Соус, Зеленый Луг Сметана 15%, Борщ с Курицей, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе Вареное. Diner: Good Food Чернослив без Косточки, Изюм, Курага, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Томское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Andere: Любятово Галеты Классические, Myprotein Overnight Recovery Blend, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|