Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 58,23g | Eiwit: 61,91g | Kolhy: 72,00g.
Lunch: Aviação Manteiga com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Salada Crua, Repolho Refogado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Miss Croc Crisp de Cebola. Diner: Quatá Queijo Provolone, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Mãe Terra Granola Frutas e Mel sem Adição de Açúcar. meer...
|
|
3197 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zumba - 45 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tathiene7's Gewicht Geschiedenis
|