Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
122 kcal
|
Vet: 6,15g | Eiwit: 6,98g | Kolhy: 9,84g.
Ontbijt: Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Настя
Хочешь похудеть ? 🍦
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
18 nov 21 door lid: ohvghiknhhj
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настя рост 1.58. Изначальный вес 88.1 ЦЕЛЬ 55кг's Gewicht Geschiedenis
|