Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 52,56g | Eiwit: 95,28g | Kolhy: 90,18g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Indofood Bumbu Racik Tumis, Nila (Ikan), Minyak Bunga Matahari, Kacang Tanah, Uleg Sambal Pedas, Terung, Romaine / Selada Cos Sayuran. Diner: Roma Biskuit Sari Gandum, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Andere: Uleg Sambal Kemiri, Pakcoy, Telur Rebus, Tahu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mimeecindy's Gewicht Geschiedenis
|