Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 94,46g | Kolhy: 233,93g.
Ontbijt: Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Нежные Сырники из Печи. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, SPAR Хрустящие Хлебцы Томатные, Огурец, Яблоки, Мясная Ферма Сало Белорусское, Хлеб Бородинский. Diner: Nina Farina Тараллини Классические, Хурма, Valio Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|