Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 89,23g | Eiwit: 99,94g | Kolhy: 199,60g.
Ontbijt: Медовый Край Мёд Разнотравье, Помидоры, Чай, Яйцо (Целое), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русские Традиции Сыр Тильзитер, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Lunch: Пискаревский Творог 5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Пискаревский Сметана 15%, Суп с Фрикадельками и Цветной Капустой. Diner: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец, Макфа Макароны Отварные, Слобода Масло Подсолнечное, Ермолино Котлеты Домашние. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Банан, Чай, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. meer...
|
|
2912 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 58 minuten, Google Fit - 23 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis
|