rennschnecke07's Logboek, 19 nov 21

🥳
66,5 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2021:
2065 kcal Vet: 74,86g | Eiwit: 99,79g | Kolhy: 241,52g.   Ontbijt: Body & Fit Cashewnut Butter, Dulano Geflügel-Salami, Aldi Havarti, Brotland Toast Brötchen Weizen, Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee. Lunch: Wintertraum Gewürz Spekulatius , Früchtetee. Diner: Gut & Günstig Sonnenmais, Kiebitzhof Hühner-Frikassee, Korrekt Parboiled Reis. Snacks/Andere: Lay's Smoked Bacon, Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee. meer...
69 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
10 kg geschafft seit ich hier angefangen habe 😃 
19 nov 21 door lid: rennschnecke07
Wow was du so hinlegst!!! toll 
19 nov 21 door lid: .Bakumis🖇️..

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rennschnecke07's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.