Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2009
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 22,85g | Eiwit: 72,23g | Kolhy: 80,25g.
Ontbijt: slimfast optima, splenda, psyllium fiber, Non dairy creamer, water, Coffee. Lunch: water, Optima Shakes - Strawberries and Cream. Diner: Mediterranean Chicken, Low Fat Cottage Cheese, Cantaloupe, Light Italian Dressing, cucumber, tomato, Lettuce, water. Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free raspberry, water. meer...
|
|
3490 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ladybug_gee's Gewicht Geschiedenis
|