Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 40,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 48,97g | Eiwit: 81,99g | Kolhy: 354,39g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas. Lunch: Becel Light Margarine, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Lettuce, Banana, Compliments Garden Salad, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Pink Salmon Canned. Diner: Bananas, President's Choice Hawaiian Thin & Crispy Pizza. Snacks/Andere: No Name Neapolitan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|