Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 59,90g | Eiwit: 91,22g | Kolhy: 52,48g.
Ontbijt: Coffee with Cream. Lunch: Piller's Kolbassa Sausage, Kraft Catalina Dressing, Cheddar Cheese, Lettuce. Diner: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Butter (Salted), Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked), Wild Atlantic Salmon, Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Andere: Bulk Barn Xylitol, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Cracker Barrel Old Cheddar Slices, Freybe Kolbassa Sausage, Celery. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thinout Thestuffin's Gewicht Geschiedenis
|