Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 46,92g | Eiwit: 71,03g | Kolhy: 64,92g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Roma Malkist Coklat, Susu Kedelai. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Andere: Pangsit Goreng, Keripik Pisang, Jeruk, Dua Kelinci Kuaci Fuzo Original. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
zumbaaerobik - 45 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 18 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Salma 2015's Gewicht Geschiedenis
|