Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 73,57g | Kolhy: 136,43g.
Ontbijt: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix, Домик в деревне Молоко 3,2%, Урбеч Арахис, Банан, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Боско Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Andere: Яблоко, Сыр Российский. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|