zakmar62's Logboek, 19 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
97,0 kg Tot nu toe verloren: 16,4 kg.    Nog te gaan: 15,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2021:
1841 kcal Vet: 88,21g | Eiwit: 75,77g | Kolhy: 135,92g.   Ontbijt: Regular Coffee. Lunch: Kroger American Cheese Singles (19g), Kroger Wheat Sandwich Bread. Diner: Hormel Chili with Beans, Nissin Cup Noodles Chicken Flavor, Great Value Cornbread Stuffing, Great Value Ground Beef 73/27. meer...
2770 kcal Activiteit: Stilstaan - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zakmar62's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.