Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 44,30g | Eiwit: 43,89g | Kolhy: 98,31g.
Ontbijt: Weihenstephan Bio Frische Milch 3,8% Fett, Mangos, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Kaffee. Lunch: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Lachs. Diner: Erdbeeren, Vitaquell Kokosöl, Gekochter Sellerie, Paprika, Hummus, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|