|
Силовая
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 88,84g | Eiwit: 108,18g | Kolhy: 104,10g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Омлет или Яичница. Lunch: Красные Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Diner: Fiorella Сыр Буррата с Трюфелем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русское Море Форель Слабосолёная, Мистраль Рис Жасмин. Snacks/Andere: ВкусВилл Хурма, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cat777768's Gewicht Geschiedenis
|