Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2759 kcal
|
Vet: 70,80g | Eiwit: 196,23g | Kolhy: 352,92g.
Ontbijt: Донские Традиции Буженина Куриная, Умалат Сыр Сулугуни, Agama Морской Гребешок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Agama Королевская Креветка XXL, Лосось, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ароматы Жизни Масло Льняное, Гречка, Миндаль Миндаль, Ароматы Жизни Масло Льняное, Щебекинская Макароны, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями. Snacks/Andere: Виноград, Седьмой континент Хурма, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|