Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 20,16g | Eiwit: 17,32g | Kolhy: 227,65g.
Ontbijt: Misro, Lemet, Nasi Kuning, Energen Sereal Coklat, Quaker Oat. Lunch: Es Kelapa Muda, Lengkeng, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senang89's Gewicht Geschiedenis
|