Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2011
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 55,00g | Eiwit: 63,00g | Kolhy: 231,00g.
Ontbijt: Nonfat White Chocolate Mocha (Grande). Lunch: Diet Mountain Dew. Diner: KRO SHRED SHARP CHS, Hint of Lime Tortilla Chips, Chicken Tortilla Soup, Chicken Tortilla Soup, Hint of Lime Tortilla Chips, KRO SHRED SHARP CHS. Snacks/Andere: Diet Mountain Dew, 2% Reduced Fat Milk, Raisin Bran Crunch. meer...
|
|
2842 kcal
|
Activiteit:
Trainer (spin) - 1 uur, Treadmill - 37 minuten, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bikebigred's Gewicht Geschiedenis
|