Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 64,33g | Eiwit: 137,72g | Kolhy: 142,31g.
Ontbijt: Tomates Cherry, Hacendado Palitos de Zanahoria, Harina de Avena Brownie, Yogur de Proteinas, Avellana Tostada sin Sal, Claras de Huevo Pasteurizadas, Banano. Lunch: Hacendado Solomillo de Pavo, Quinoa Blanca y Roja, Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Frito con Aceite de Oliva. Diner: +Proteínas Mousse Chocolate. Snacks/Andere: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Avellanas, Tomates Cherry, Nuez de Brasil, Banano. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
didiblon's Gewicht Geschiedenis
|