Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2256 kcal
|
Vet: 74,44g | Eiwit: 150,49g | Kolhy: 253,24g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог 1%, Макдоналдс Сахар, Хек Отварной, Капуста Белокочанная, От Мартина Семечки Отборные, Морковь, Яшкино Пряники Классические Воздушные, От Мартина Семечки Отборные, Бублик, Яблоко Зеленое, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог 1%, Макдоналдс Сахар, Бублик, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко Зеленое. Lunch: Морковь, Виноград, От Мартина Семечки Отборные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
toptop1's Gewicht Geschiedenis
|