Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 47,65g | Eiwit: 78,09g | Kolhy: 264,15g.
Ontbijt: Maicih Basreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Yoforia Blueberry Good, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). Lunch: Pisang, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Lalapan, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng. Diner: Pisang, Lontong, Sate Padang, Cimory Squeeze Yogurt Peach. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grchsn's Gewicht Geschiedenis
|