Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2457 kcal
|
Vet: 80,99g | Eiwit: 196,03g | Kolhy: 227,81g.
Ontbijt: Красная Икра Икра Кеты, Олива Факел Кета Слабосоленая, Президент Сыр Творожный, Чудохлеб Хлеб Богатырский, Каравай Хлеб Богатырский. Lunch: Ашан Шампиньоны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Басмати, Kikkoman Соус Соевый, Курганский Мясокомбинат Мясо Лося Охотничье . Diner: Soba Гречневая Лапша, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Куриное Филе. Snacks/Andere: Real Сырники Классические. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kopalesya's Gewicht Geschiedenis
|