Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 47,88g | Eiwit: 76,01g | Kolhy: 232,59g.
Ontbijt: 바나나, 수제 그라 놀라, 그릭요거트, 테일러 말린 무화과. Lunch: 진미채볶음, 배추김치, 고등어구이, 현미밥, 계란찜. Diner: 홈플러스 들기름 막국수. Snacks/Andere: 셀렉스 매일 코어 프로틴, 바나나, 서울마님죽 낙지김치죽. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ㅇ두리's Gewicht Geschiedenis
|