Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 60,76g | Eiwit: 96,66g | Kolhy: 231,72g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Виноград, Рисовая Каша Моя, ПП Шоколадный Бисквит, Гармония Сметана 20%. Lunch: Гармония Сметана 20%, Винегрет с Сельдью (Мой), Свиной Бульон, Картофель Отварной, Капуста Тушеная без Масла. Diner: Гуляш из Курицы, Увелка Рис Отварной, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Ремит Холодец из Свинины и Курицы. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
марина тома's Gewicht Geschiedenis
|