Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2152 kcal
|
Vet: 56,36g | Eiwit: 151,21g | Kolhy: 246,71g.
Ontbijt: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Murano Mandorle Sgusciate, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. Lunch: Delizie del Sole Pomodoro Datterino 100% Siciliano, Kraft Sottilette, Consilia Fesa di Tacchino Arrosto, Esselunga Pane Morbido Integrale. Diner: Mandarino, Esselunga Insalatina di Verze, Delizie del Sole Pomodoro Datterino 100% Siciliano, Esselunga Pane Morbido Integrale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Smart Bresaola , Pasta Integrale Secca. Snacks/Andere: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Susine, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giadaalb95's Gewicht Geschiedenis
|