Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 45,45g | Eiwit: 88,76g | Kolhy: 175,08g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Глобус Кабачковая Икра , Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Лисички Жареные. Diner: Зеленый Чай, Сушка, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Andere: POWERS Protein Bar Creamy Strawberry, Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком, Братья Караваевы Ватрушка. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishka2la's Gewicht Geschiedenis
|