Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 39,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 65,07g | Eiwit: 40,99g | Kolhy: 133,15g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Чай с Лимоном и Сахаром, Мясной Дом Бородина Бекон Английский, Яичница (с Целым Яйцом), Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Диетика Хлеб Серый Зерновой , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Котлета на Пару с Морковью, Жареная Картошка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewicht Geschiedenis
|