Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3495 kcal
|
Vet: 78,61g | Eiwit: 211,50g | Kolhy: 508,06g.
Ontbijt: Лосось, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Сыр Маасдам, Донские Традиции Буженина Куриная, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Agama Морской Гребешок, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Sen Soy Основа для Супа Том Ям, Ароматы Жизни Масло Льняное, Щебекинская Макароны, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Геркулес Овсяные Хлопья, Ароматы Жизни Масло Льняное, Щебекинская Макароны. Snacks/Andere: Призма Яблоко Зеленое, Bonduelle Молодая Кукуруза, Помидоры, Седьмой континент Хурма, Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|