Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 103,40g | Eiwit: 124,94g | Kolhy: 154,78g.
Ontbijt: Горбуша Соленая, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Слобода Майонез, Винегрет без Масла. Diner: Салат Овощной, Запеченный Картофель, Азбука Вкуса Цыплёнок под Чесночным Соусом. Snacks/Andere: Хороший День Фейхоа с Сахаром, Ого Сушки "Кроха", Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Коломенское Батон Нарезной, Банан. meer...
|
|
628 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 44 minuten, Apple Health - 23 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|