Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2014
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 64,22g | Eiwit: 111,64g | Kolhy: 170,17g.
Ontbijt: Coles Lite Milk, Nescafe Blend 43, Benifex Fish Oil (1000 mg), Fresh Lemon Juice, Freedom Foods Buckwheat and Quinoa, So Good Unsweetened Almond Milk. Lunch: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Pineapple, Chicken Breast Meat. Diner: Moussaka, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Greek Salad. Snacks/Andere: Milo Milo Chocolate Powder, Coles Lite Soy Milk, Plums. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
WooHoo! What a difference a day makes. ;)
25 apr 14 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njashka8's Gewicht Geschiedenis
|