Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 40,0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 32,43g | Eiwit: 85,94g | Kolhy: 254,07g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas. Lunch: Chicken Breast, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Kraft Calorie Wise Rancher's Choice, Toasted 100% Whole Wheat Pita Bread, Beefsteak Tomatoes, Clementines, Banana, Lettuce, Cucumber (with Peel). Diner: Bananas, Great Value California Style Mixed Vegetables, Great Value Mixed Vegetables, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Andere: Clementines. meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|